생각이 현실로 이루어지는 원리 - 잠재의식의 힘

삶은 한 편의 모험이어야 한다.

그런데 대부분의 사람이 그저 하루하루 아등바등 살아가느라 삶의 경이로움을 느낄 여유가 없다. 

조셉 머피 박사는 과학적 분석법과 영적인 지혜를 결합하여 '잠재의식의 힘' 운동을 창시했다. 

머피 박사는 목사였기에 종종 성경 구절을 인용하지만, 특정 종교에 국한되지 않고 보편적인 진리를 담고 있다. 

책을 따라 실천법들을 적용하다 보면 어느새 삶이 더 나은 방향으로 나아가고 있음을 느낄 것이다.

 

잠재의식은 '믿음'에 반응한다.

우주의 생명의 법칙은 곧 믿음의 법칙이다. 

믿음이란 마음 속에 품은 생각이다. 정신과 육체, 주변 환경은 그 사람이 생각하고 느끼고 믿는 바를 따라간다. 내가 지금 무엇을 하고 있는지, 또 왜 이 일을 하는지 이해하는 것에서 시작하면 삶의 좋은 것들을 잠재의식에 새기는 데 도움을 받을 수 있다.

기도에 응답을 받는다는 것은 소망을 실현하는 것과 같은 의미다. 즉, 소망이 기도다. 

우리가 해야 할 일은, 정신적 그리고 정서적으로 자신의 소망과 하나가 되는 것이다. 그러면 잠재의식의 창조적인 힘이 소망에 반응한다. 

 

잠재의식은 보물창고다.

잠재의식은 보물창고와 같아서, 그 안에는 우리 삶을 멋지고 풍요롭게 만들어줄 모든 것들이 저장되어 있다.

사람들이 잠재의식의 존재와 잠재력을 모를 뿐이다.

새로운 것을 쉽게 받아들이고 사고방식이 편협하지 않다면, 잠재의식 안의 지성으로부터 필요한 정보를 받을 수 있다. 새로운 생각과 아이디어가 떠오르거나 새로운 것을 창조할 수 있다.

 

의식은 현재의식과 잠재의식 두 가지로 나뉜다.

마음에는 이중성이 있다. 그래서 의식에도 현재의식과 잠재의식이 별도로 존재한다. 현재의식과 잠재의식의 상호작용 방식을 익히고 이를 조절하면 삶을 통째로 바꿀 수 있다. 외부 상황을 바꾸고 싶다면 원인부터 제거해야 한다. 

모든 문제의 원인은 현재의식을 사용하는 방법이자 현재의식에 떠오르는 생각과 이미지다. 

우리는 무한한 가능성의 바다에 살고 있다. 잠재의식은 현재의식의 생각에 반응한다. 그리고 현재의식의 생각은 무한한 지성과 지혜, 생명력, 에너지가 잠재의식에서 외부 세계로 흘러나오는 통로를 만든다. 잠재의식 안에 있는 지성과 지혜, 생명력과 에너지가 긍정적인 방향으로 흐를 수 있도록 통로의 방향을 잡는다면 무한한 에너지가 나 자신에게 돌아와 이득을 안겨 줄 것이다.

 

생각이 현실로 이루어지는 원리 

가장 중요한 점은 일단 잠재의식이 어떤 아이디어를 받아들이면 그 아이디어가 실현된다는 것이다.

이는 부정적인 생각에도 그대로 적용된다. 그래서 부정적인 생각을 잠재의식에 전달하면 실패와 좌절, 불행이 생긴다. 

무의식에 가지고 있는 습관적인 믿음이 중요하다. 무의식의 믿음이 조화롭고 건설적이라면, 성공과 번영을 누릴 수 있다.

현재의식이란 논리적인 마음으로, 의식적으로 어떤 생각이나 행동을 선택할 수 있다. 예를 들면 책이나 집 등을 선택하는 건 현재 의식이지만, 삶을 결정하는 건 잠재의식이다.

생체기능을 유지하는 것도 잠재의식이다. 호흡, 심장 박동 등 모든 생체 활동은 현재의식의 통제를 받지 않고 잠재의식의 명령에 맞춰 돌아간다.

잠재의식은 현재의식에 들어 있는 메시지를 비판없이 무조건 받아들인다. 그래서 좋은 씨앗과 나쁜 씨앗을 가리지 않고 싹을 틔우는 토양과 같다. 현재의식에서 나온 생각은 이 씨앗에 생명력을 불어넣는 바람이다. 따라서 파괴적이고 부정적인 생각은 잠재의식에서 부정적으로 작용하여 머지 않아 외부 세계로 나타난다.

 

암시를 스스로 조절해야 한다.

타인이 부정적인 암시를 심어주는 경우도 있다. 하지만 이를 받아들이는 건 내 몫이다. 스스로 부정적인 암시를 품고 살면 잠재의식이 이를 그대로 받아들이기 때문에 스스로 생각을 조정해야 한다.

예를 들어, '이 일은 못 하겠어', '이런 걸 하기엔 너무 나이가 들었어', '인맥도 없는데' 이런 말을 할 때마다 잠재의식에는 부정적인 생각이 새겨져 그 생각에 따라 반응한다. 스스로 결핍과 한계, 좌절을 인생에 불어넣고 있기에 좋은 일이 생기려 해도 생길 수 없다.

다음의 문장을 하루에 몇 번씩 되뇌어보자. 

무한한 지성은 내가 원하는 것을 성취하도록 나를 이끌고 안내하며 완벽한 계획을 세우고 있다.
잠재의식의 지혜는 내게 응답을 준다.
마음속에서 느끼고 원하는 것은 외부 세계로 나타난다. 
나의 마음은 차분하고 평화로우며 균형 잡힌 상태에 있다.

 

몸이 아픈 것은 마음이 아프기 때문이다. 

몸이 아픈 것도 부정적인 이미지와 사고 패턴에서 기인한다. 

잠재의식은 작은 원세포에서부터 기관을 만들어내는 창조자다. 애초에 잠재의식이 육체를 빚었기 때문에 내면의 사고 패턴을 바꾸면 잠재의식이 몸을 수리하고 재창조한다. 

시계를 만든 수리공은 고장의 원인이 무엇이건, 자신이 만든 시계를 고칠 수 있다.

치유의 힘을 정말로 느끼고 싶다면 잠재의식에 온전한 건강을 누리겠다는 생각을 확고히 심어야 한다.

조셉 머피 박사 본인도 피부암에 걸렸다가, 잠재의식의 치유 능력에 대해 영감을 얻고 스스로 고치는 데 성공한다.

마음을 긍정적인 확언으로 가득 채워 변화시키면 몸도 변한다. 이것이 모든 치유의 기초다. 

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출처 :

잠재의식의 힘 (조셉 머피 / 다산북스)